当拖延目标时,我们是自己最大敌人。每个人都有一点惰性,都可能被拖延困扰,如何才能战胜拖延症?①丢掉完美主义;②把抽象计划变具体;③给自己少留点时间;④做公开承诺;⑤先完成,再论成败... 12个大技巧,8本枕边书↓↓帮你了解并战胜拖延!就是现在,行动起来!

你还在不断拖延吗? 12个小技巧帮你赶走拖延症


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